Yerköy 1 Nolu Aile Sağlık Merkezi Hekimi Dr. Murat Yıldırım, Dünya El Yıkama Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, sabunlu el yıkamanın önemine dikkat çekti.
Dr. Yıldırım, sabunlu el yıkamanın, mikropların parçalanmasını, etkisiz hale getirilmesini ve uzaklaştırılmasını sağladığını belirterek, “Ellerimiz, gündelik hayatımızda birçok yüzeye temas eder. Bu yüzeyler üzerinde bulunan mikroplar, ellerimize bulaşabilir ve çeşitli hastalıklara neden olabilir. Sabunlu el yıkama, bu mikropların yayılmasını önlemenin en etkili yollarından biridir.” dedi.
Dr. Yıldırım, sabunlu el yıkamanın doğru şekilde yapılması gerektiğini vurgulayarak, “Ellerimizi en az 20 saniye boyunca sabunlu su ile ovmalıyız. Bu süre boyunca ellerimizin tüm yüzeylerini iyice yıkadığımızdan emin olmalıyız. Ellerimizi yıkadıktan sonra, temiz bir havluyla kurulamalıyız.” ifadelerini kullandı.
Dr. Yıldırım, özellikle toplu alanlarda ve yemek hazırlamadan önce sabunlu el yıkamanın çok önemli olduğunu sözlerine ekledi.
Sabunlu el yıkama, mikroplardan korunmanın en etkili yoludur. Doğru bir şekilde yapılan el yıkama, ellerdeki mikropların %99’unu yok eder.
El yıkama, aşağıdaki hastalıklardan korunmamıza yardımcı olur:
Doğru bir şekilde el yıkamak için aşağıdaki adımları takip edin:
El yıkama için sabun ve su her zaman mümkün olmayabilir. Bu gibi durumlarda alkol bazlı el antiseptiği kullanabilirsiniz. Alkol bazlı el antiseptiği, ellerinizi en az 20 saniye boyunca ovuşturarak uygulayın.
El yıkama, sağlığımız için çok önemli bir alışkanlıktır. Düzenli olarak ellerimizi yıkayarak, çeşitli hastalıklardan korunabilir ve sağlıklı bir yaşam sürebiliriz.
Sabunlu el yıkamanın mikroplardan korunmada etkili olmasının nedenleri şunlardır:
El yıkama, aşağıdaki durumlarda özellikle önemlidir:
Sağlık Bakanlığı, el yıkama alışkanlığının yaygınlaştırılması için çeşitli çalışmalar yürütmektedir. Bu çalışmalar kapsamında, el yıkamayla ilgili bilgilendirici afişler ve broşürler hazırlanmakta, okullarda ve iş yerlerinde el yıkama eğitimleri verilmektedir.
