Nöbetçi Eczaneler
Yozgat Şehir Hastanesi Nöroloji Hekimi Uz. Dr. Ahmet Mağrur Karagülmez, her yıl Eylül ayında Alzheimer hastalığına dikkat çekmek amacıyla düzenlenen “Alzheimer Farkındalık Ayı” kapsamında önemli açıklamalarda bulundu. Karagülmez, Alzheimer’ın, hafıza kaybına ve düşünme yetisinde azalmaya yol açan, ilerleyen aşamalarda ise bireyleri günlük yaşamlarını sürdüremeyecek hale getiren ciddi bir nörodejeneratif hastalık olduğunu vurguladı.
Beyin Hücrelerinin Yavaş Yavaş Ölmesi Hastalığın Temeli
Yaptığı açıklamada Dr. Karagülmez, Alzheimer’ın beyindeki nöronların yavaş yavaş ölmesi sonucunda ortaya çıktığını, özellikle hafızayı kontrol eden hücreleri etkileyen protein plaklarının birikmesiyle hastalığın ilerlediğini belirtti. Hastalığın ileri evrelerinde, bireylerin zaman ve mekân algısında kayıplar yaşadığını, hatta konuşma yetilerini dahi kaybedebildiklerini ifade etti.
Türkiye’de 600.000 Alzheimer Hastası
Türkiye’de 65 yaş üzeri nüfusun %5’inin Alzheimer hastalığından etkilendiğini açıklayan Dr. Karagülmez, bu oranın her geçen yıl hızla arttığını ve Türkiye genelinde yaklaşık 600.000 Alzheimer hastasının bu zorlu süreçle mücadele ettiğini söyledi. 85 yaş üzeri bireylerde ise bu oran %30 ila %50 arasında değişiyor. Dr. Karagülmez, demans hastalıkları ve özellikle Alzheimer’ın toplum sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturduğunu vurguladı.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri Önemli
Dr. Karagülmez, Alzheimer’dan korunmak için yaşam tarzında bazı değişikliklerin önemine dikkat çekti. Günde 30 dakikalık yürüyüş yapmanın, sigaradan uzak durmanın, fazla kilodan kaçınmanın ve düzenli egzersiz yapmanın hastalığın önlenmesine katkı sağlayabileceğini belirtti. Ayrıca, Akdeniz diyetinin Alzheimer’ı önlemede en çok önerilen beslenme şekli olduğunu dile getirdi.
Alzheimer hastalığına karşı farkındalığın arttırılması ve hastalığın etkilerinin hafifletilmesi için uzmanlar tarafından önerilen bu tavsiyeler, toplum sağlığını koruma açısından büyük önem taşıyor.
